Rewalidacja Szkoła Przysposabiająca do Pracy klasa 2
ROZWIJANIE WYPOWIADANIA SIĘ NA PODSTAWIE ILUSTRACJI I WIERSZA.
1.Obejrzyj ilustrację „Talerz zdrowia „– co to jest i dlaczego jest taki ważny w codziennej diecie?
Ilustracja pochodzi ze strony internetowej:
https://pl.pinterest.com/pin/541909767640517994/
To jest TALERZ ZDROWIA, który został podzielony na sześć części, w każdej z nich znajdują się inne grupy produktów, które powinniśmy jeść każdego dnia.
Są to:
- PRODUKTY ZBOŻOWE(pieczywo, kasza, ryż, makaron, płatki śniadaniowe, itp.)
- WARZYWA
- OWOCE
- PRODUKTY BIAŁKOWE(mleko i produkty mleczne: sery, jogurty oraz mięso, drób, wędliny, jajka)
- TŁUSZCZE(najlepiej roślinne np. olej, oliwa)
- WODA – pamiętaj o piciu dużej ilości wody w ciągu dnia!!!
2.Wysłuchaj wiersz czytanego przez rodzica i odpowiedz na pytania.
„Dla każdego coś zdrowego” – S. Karaszewski
Jeśli chcesz się żywić zdrowo,
jadaj zawsze kolorowo!
Jedz owoce i jarzyny,
to najlepsze witaminy!
Jedz razowce z grubym ziarnem,
zdrowe jest pieczywo czarne!
Na kanapkę, prócz wędliny,
połóż listek zieleniny!
I kapusta, i sałata,
w witaminy jest bogata!
Oprócz klusek i kotleta
niech się z jarzyn składa dieta!
Mleko, jogurt, ser, maślanka
– to jest twoja wyliczanka!
Chude mięso, drób i ryba
to najlepsze białko chyba!
Sok warzywny, owocowy,
kolorowy jest i zdrowy!
Sosy lepsze są niż tłuszcze,
niech się w tłuszczu nic nie pluszcze!
Zostaw smalec, dolej olej,
niech na olej będzie kolej!
Dobra także jest oliwa,
bo dla zdrowia sprawiedliwa!
Odpowiedź na pytania:
- jakie produkty powinniśmy jeść każdego dnia?,
- jakich produktów powinniśmy unikać?,
- jakie są twoje ulubione warzywa i owoce?,
- czy codziennie pijesz wodę?
3.Praca plastyczna pt.: „Mój talerz zdrowia” – kolaż.
Naszykuj gazetki reklamowe ze sklepu spożywczego, nożyczki, klej, talerzyk papierowy, a jeżeli nie masz takiego w domu, to na kartce z bloku narysuj duże koło – to będzie twój talerz.
Powycinaj z gazet twoje ulubione produkty, pamiętaj żeby były to produkty z różnych grup: warzywa, owoce, produkty zbożowe, białkowe, tłuszcze i woda. Naklej je na swoim talerzu podobnie, jak na wyżej przedstawionym obrazku.
Miłej zabawy!
4.Po skończonej pracy posłuchaj ulubionej muzyki i zrelaksuj się.